tips en tricks

Als je zwanger bent dan ga je een zeer zware periode tegemoet. Het is namelijk niet makkelijk om zwanger te zijn want je gaat last hebben van enorme pijnen en…

Er zijn verschillende manieren om je fit en gezond te houden. Zo kan je bijvoorbeeld aan conditietraining doen door te lopen of te fietsen. Krachttraining zorgt dan weer voor stevigere…

Het lijkt wel een trend te zijn geworden: selfcare. Selfcare houdt letterlijk het ‘zorgen voor jezelf in. Maar doen we dat niet allemaal al iedere dag? Nee, zeker niet. Selfcare…

Je hebt vast wel eens van het mineraal magnesium gehoord. Dit is een belangrijke stof voor het lichaam. Je lichaam bevat ongeveer 21 tot 28 gram van deze stof, waarvan…

1. Sporten De beste tip is natuurlijk om te gaan sporten, maar wat zijn de beste sporten om af te vallen? Bijvoorbeeld CrossFit. Sterk en fit worden met CrossFit is…

Als je binnenkort een evenement gaat organiseren moet je aan van alles denken. Er moet natuurlijk genoeg eten en drinken voor iedereen zijn. Waar je misschien nog niet aan hebt…

Modieuze vrouwen zullen zichzelf niet beperken door platte schoenen te dragen. Als je er glamoureus uit wilt zien, kun je het beste pumpschoenen van Peter Kaiser dragen. Dit Duitse schoenenmerk…

In vrijwel elke kleerkast is er wel een spijkerbroek te vinden, of het nou gaat om mannen of om vrouwen. We kunnen verschillende redenen noemen waarom spijkerbroeken altijd in de…