Het huwelijk met je ex-partner en vader van je kinderen is voorbij. Samen met de hulp van een Utrechtse mediator is de scheiding doorgezet en het is nu definitief. Het beëindigen van een huwelijk is altijd verdrietig, maar het is extra vervelend als er kinderen in het spel zijn. Hoe goed dingen ook geregeld zijn, de kinderen hebben er altijd last van. Ze zullen nooit meer met mama en papa tegelijk samen zijn. Beide ouders zullen ze altijd een deel van de tijd moeten missen. Hoe zorg je voor een veilig thuis voor je kinderen na een scheiding?
Praat niet negatief over de ander
Hoewel je natuurlijk met een reden bent gaan scheiden en je je ex-partner misschien niet meer kan luchten of zien, toch is het belangrijk om niet negatief over hem of haar te praten. Het blijft altijd de vader of de moeder van kind, daar kan je niks aan veranderen. De rest van je leven heb je met hem of haar te maken. Ook is het heel belangrijk dat kinderen niet het gevoel hebben dat ze een keuze moeten maken. Net zoals het onmogelijk is om te kiezen tussen je kinderen, is het voor kinderen niet te doen om te kiezen tussen vader en moeder. Kinderen zijn loyaal naar de ouders en ook na een scheiding moeten ze zich veilig bij beide blijven voelen. Bewaar de ruzie en discussies dan ook tot het moment dat de kinderen er niet bij zijn.
Geef emoties de ruimte
Een scheiding kan een grote impact hebben op de kinderen. Niet alleen voor jezelf is het verdrietig, voor de kinderen is het minstens even erg. Bied je kinderen de ruimte om emoties te mogen uiten. Ze mogen verdrietig zijn over de situatie. Ook boosheid is een logische emotie. Blijf met je kind in gesprek en laat ze de emoties uiten. Zo merken ze dat de emoties er mogen zijn en dat er aandacht is voor hun welzijn.
