• Categories
  • Features
    • Content Blocks
    • Content Formatting
    • Contact
  • Buy Now
Archieven
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augustus 2023
  • juli 2023
  • juni 2023
  • mei 2023
  • april 2023
  • maart 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augustus 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • mei 2022
  • april 2022
  • maart 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augustus 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • mei 2021
  • april 2021
  • maart 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • juni 2020
  • mei 2020
  • april 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
Categorieën
  • hoe doen andere moeders het
  • koken
  • moederblunders
  • Moeders
  • tips en tricks
  • wonen
moederbrein
  • Home
  • Moeders
  • moederblunders
  • hoe doen?
  • wonen
  • koken
  • Contact
    • Webpartners
    • links
    • Gemeente links
De behandeling van rugklachten: van medicatie tot fysiotherapie
  • tips en tricks

De behandeling van rugklachten: van medicatie tot fysiotherapie

  • maart 9, 2023
  • admin
Total
0
Shares
0
0
0

Rugklachten komen bij heel veel mensen voor. Maar liefst acht op de tien Nederlanders krijgt vroeg of laat te maken met deze vervelende klachten. De klachten hebben vaak veel impact op je dagelijkse activiteiten en je wilt er dan ook zo snel mogelijk van af. Gelukkig zijn er veel behandelingen mogelijk, waardoor de klachten snel afnemen of zelfs helemaal verdwijnen. Welke behandelingen zijn er allemaal mogelijk? We zetten de belangrijkste behandelingen voor je op een rijtje.

Medicatie tegen de pijn bij acute rugpijn

Als je veel last hebt van rugpijn kun je geneigd zijn om in bed te gaan liggen. Maar bedrust is juist vaak helemaal niet bevorderlijk voor de pijn. Het is vaak veel beter om voorzichtig in beweging te blijven. Pijnstillende medicatie kan hierbij ondersteunend werken. Als je iets minder last hebt van de pijn is het eenvoudiger om voorzichtig in beweging te blijven. Daarom worden er bij rugpijn regelmatig pijnstillers voorgeschreven door een arts. De pijn verdwijnt met deze medicatie niet direct, maar het maakt het herstel wel gemakkelijker.

Origene therapie bij chronische rugpijn

Is de rugpijn niet meer acuut, maar dreigen de klachten chronisch te worden? Dan is medicatie vaak niet meer voldoende. Om echt van de klachten af te komen, is het verstandig om de oorzaak van de klachten te achterhalen. De oorzaak van de klachten is van grote invloed op de behandeling. Origene therapie is daarom erg effectief bij diverse soorten rugpijn. Bij deze vorm van therapie wordt de behandeling volledig afgestemd op de klachten van de patiënt. Hierdoor gaat zo’n 90% van de patiënten binnen afzienbare tijd weer pijnvrij door het leven. Ook andere vormen van fysiotherapie kunnen goed helpen bij rugklachten. Bespreek dit altijd met je arts, zodat er een passende therapie gekozen kan worden.

Rugklachten voorkomen met goede self care

Rugklachten zijn helaas niet altijd te voorkomen, maar je kunt gelukkig wel veel doen om de kans op rugpijn te verkleinen. Een goede self care staat hierbij centraal. Neem voldoende tijd om te bewegen en verbeter je conditie met oefeningen en sport. Zowel lichamelijk als geestelijk in balans zijn helpt bij het voorkomen van klachten. Signaleer dan ook op tijd als iets je teveel lijkt te worden en grijp hier tijdig op in. Kijk ook eens kritisch naar je werkplek en andere dagelijkse activiteiten. Ga je ergonomisch te werk of valt hier nog winst te behalen? Door hier proactief mee bezig te zijn, kun je veel vervelende klachten voorkomen of verminderen.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
admin

Previous Article
Dit is de manier waardoor jouw kind minder zal vergeten
  • hoe doen andere moeders het

Dit is de manier waardoor jouw kind minder zal vergeten

  • maart 9, 2023
  • admin
Bekijk bericht
Next Article
Geld
  • Moeders

Sparen voor je pensioen? Dat doe je zo

  • maart 16, 2023
  • admin
Bekijk bericht
You May Also Like
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Aanpassen aan Individuele Behoeften: Persoonlijke benaderingen voor verschillende kinderen

  • admin
  • november 28, 2023
oorsuizen
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Een Holistische Benadering van het Beheersen van Oorsuizen

  • admin
  • november 16, 2023
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Borstvoeding geven en CBC-olie: Wat je moet weten

  • admin
  • november 4, 2023
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Stone Island: Verborgen schatten van moderne mannenmode

  • admin
  • oktober 26, 2023
Was
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Tips bij kiezen onderbroeken dames

  • admin
  • oktober 17, 2023
Vloerkleed
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Een goedkoop vloerkleed? Het overwegen waard!

  • admin
  • oktober 17, 2023
Tips
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Waarom zou je aaltjes online kopen?

  • admin
  • oktober 17, 2023
moeder
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Een gynaecoloog, wat doet die precies?

  • admin
  • oktober 5, 2023

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Recente berichten
  • Aanpassen aan Individuele Behoeften: Persoonlijke benaderingen voor verschillende kinderen
  • Een Holistische Benadering van het Beheersen van Oorsuizen
  • Borstvoeding geven en CBC-olie: Wat je moet weten
  • Stone Island: Verborgen schatten van moderne mannenmode
  • Smullen geblazen: plezierig koken voor kinderen met gezonde tips
Populaire berichten
  • 1
    Aanpassen aan Individuele Behoeften: Persoonlijke benaderingen voor verschillende kinderen
    • november 28, 2023
  • oorsuizen 2
    Een Holistische Benadering van het Beheersen van Oorsuizen
    • november 16, 2023
  • 3
    Borstvoeding geven en CBC-olie: Wat je moet weten
    • november 4, 2023
  • 4
    Stone Island: Verborgen schatten van moderne mannenmode
    • oktober 26, 2023
  • champignon 5
    Smullen geblazen: plezierig koken voor kinderen met gezonde tips
    • oktober 19, 2023
Recente berichten
  • Was
    Tips bij kiezen onderbroeken dames
    • oktober 17, 2023
  • Vloerkleed
    Een goedkoop vloerkleed? Het overwegen waard!
    • oktober 17, 2023
  • Tips
    Waarom zou je aaltjes online kopen?
    • oktober 17, 2023
Categorieen
  • hoe doen andere moeders het (15)
  • koken (16)
  • moederblunders (6)
  • Moeders (105)
  • tips en tricks (147)
  • wonen (39)
  • Home
  • Moeders
  • moederblunders
  • hoe doen?
  • wonen
  • koken
  • Contact
moederbrein

Input your search keywords and press Enter.