• Categories
  • Features
    • Content Blocks
    • Content Formatting
    • Contact
  • Buy Now
Archief
  • maart 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • juni 2020
  • mei 2020
  • april 2020
  • maart 2020
  • februari 2020
Categorieën
  • hoe doen andere moeders het
  • koken
  • moederblunders
  • Moeders
  • tips en tricks
  • wonen
moederbrein
  • Home
  • Moeders
  • moederblunders
  • hoe doen?
  • wonen
  • koken
  • Contact
    • links
    • Gemeente links
Cesar oefentherapie
  • Moeders
  • tips en tricks

Wat je moet weten over Cesar oefentherapie

  • september 16, 2020
Total
0
Shares
0
0
0

Heb jij vaak rugpijn? Of misschien pijn in de heup of schouder? Dit kan eventueel het gevolg zijn van het aannemen van een slechte of foute houding. De Cesar oefentherapie probeert door middel van oefeningen de houding te corrigeren om zo de pijn te doen afnemen.

Maar wat houdt de Cesar Oefentherapie nou precies in en wie heeft er baat bij de Cesar oefentherapie?

Wat is Cesar Oefentherapie?

De Cesar Oefentherapie is een bewegingstherapie die in de jaren 20 van de 20ste eeuw bedacht werd door Maria Dorothea Cesar-Pollak. Cesar-Pollak had een praktijk in Amersfoort en streefde ernaar om een therapie te ontwikkelen die past bij de levensstijl, de baan en de gezondheid van de patient. Bij Cesar Oefentherapie kijkt men namelijk naar de huidige houdingen, manier van lopen en zitten, en hoe men de houding kan corrigeren op een manier die bij de persoonlijke omstandigheden van de patiënt past.

Wie heeft baat bij Cesar Oefentherapie?

Iedereen kan baat hebben bij de Cesar Oefentherapie. We hebben elk een andere manier van lopen, stappen en zitten. Dit wil zeggen dat we eveneens onze spieren op een compleet andere en unieke manier gebruiken. Dit kan ervoor zorgen dat we rugpijn of spierpijn krijgen die moeilijk of nauwelijks te verhelpen is. Waar pijnstillers misschien een kortstondige verlossing bieden is het een goed plan om bij rugpijn, schouderpijn of pijn in het bekken op consultatie te gaan bij een Cesar Oefentherapeut. Op die manier kan je een houding aannemen die jou het minst pijn bezorgt waardoor je vlotter en makkelijker kan bewegen.

Cesar oefentherapie is perfect geschikt voor mensen met gewrichtspijn, spierpijn en rugpijn, maar eveneens voor mensen die langdurig ziek zijn. Daarnaast is de oefentherapie ook aan te raden voor mensen die lange tijd dezelfde houding moeten aannemen.

Waarom in Cesar Oefentherapie gaan?

Maar waarom zou je nou in Cesar Oefentherapie gaan? Cesar Oefentherapie is geschikt voor iedereen – van mensen met pijnklachten tot patiënten die langdurig ziek zijn. Een bijkomende reden waarom Cesar Oefentherapie een erg interessante vorm van behandeling is, is omdat men een oefenplan opstelt dat rekening houdt met de unieke omstandigheden van iedere patiënt. Daarnaast is de Cesar Oefentherapie niet ingrijpend en tracht men wat te doen aan de oorzaak van de pijn in plaats van aan de pijn zelf – wat op lange termijn niet enkel gezonder is, maar patiënten ook de vrijer laat bewegen.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
admin

Previous Article
Een kindje op komst
  • koken
  • Moeders
  • tips en tricks

Een kindje op komst

  • september 15, 2020
  • admin
Bekijk bericht
Next Article
Kinderdagverblijf kiezen
  • hoe doen andere moeders het
  • Moeders
  • tips en tricks

Kinderdagverblijf kiezen? Lees deze tips

  • september 18, 2020
  • admin
Bekijk bericht
You May Also Like
Kinderen
Bekijk bericht
  • Moeders

Zoeken naar leuke kinderkleding

  • admin
  • februari 25, 2021
Bekijk bericht
  • Moeders

De grote zoektocht naar de mooiste meisjeskleding

  • admin
  • februari 8, 2021
De leukste kraamcadeaus op een rijtje
Bekijk bericht
  • moederblunders
  • Moeders
  • tips en tricks

De leukste kraamcadeaus op een rijtje

  • admin
  • februari 7, 2021
Hoe je kinderen meer groente laat eten
Bekijk bericht
  • moederblunders
  • tips en tricks

Hoe je kinderen meer groente laat eten

  • admin
  • februari 7, 2021
Nooduitgang verlichting
Bekijk bericht
  • tips en tricks
  • wonen

Stappen zetten voor meer veiligheid

  • admin
  • februari 2, 2021
agenda
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Alle afspraken en ideeën bijhouden

  • admin
  • januari 27, 2021
ogen laseren
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Voorbereiden op een ooglaserbehandeling: 3 tips

  • admin
  • januari 25, 2021
corona
Bekijk bericht
  • tips en tricks

Zo ga je om met mogelijke coronabesmettingen

  • admin
  • januari 24, 2021

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Meest recente berichten
  • Stamppot rauwe andijvie recept voor het hele gezin
  • Zoeken naar leuke kinderkleding
  • De grote zoektocht naar de mooiste meisjeskleding
  • De leukste kraamcadeaus op een rijtje
  • Hoe je kinderen meer groente laat eten
Populaire berichten
  • Stamppot 1
    Stamppot rauwe andijvie recept voor het hele gezin
    • maart 2, 2021
  • Kinderen 2
    Zoeken naar leuke kinderkleding
    • februari 25, 2021
  • 3
    De grote zoektocht naar de mooiste meisjeskleding
    • februari 8, 2021
  • De leukste kraamcadeaus op een rijtje 4
    De leukste kraamcadeaus op een rijtje
    • februari 7, 2021
  • Hoe je kinderen meer groente laat eten 5
    Hoe je kinderen meer groente laat eten
    • februari 7, 2021
Recente berichten
  • Nooduitgang verlichting
    Stappen zetten voor meer veiligheid
    • februari 2, 2021
  • agenda
    Alle afspraken en ideeën bijhouden
    • januari 27, 2021
  • ogen laseren
    Voorbereiden op een ooglaserbehandeling: 3 tips
    • januari 25, 2021
Categorieen
  • hoe doen andere moeders het (5)
  • koken (5)
  • moederblunders (6)
  • Moeders (35)
  • tips en tricks (38)
  • wonen (8)
  • Home
  • Moeders
  • moederblunders
  • hoe doen?
  • wonen
  • koken
  • Contact
moederbrein

Input your search keywords and press Enter.