Een Doula kan een grote hulp zijn bij de bevalling. Zwangerschap is voor de vrouw meestal een hele ingrijpende periode waarin er soms dingen met je lichaam gebeuren waarvan je het bestaan nog niet wist. Dan komt ook nog eens de geboorte van het kindje zelf, je wilt hier uiteraard goed op voorbereid zijn. Of je nu thuis of in het ziekenhuis bent voor de geboorte, een doula kan in beide gevallen een goede hulp zijn. Maar wat is een Doula, en waarom zou je er een nodig hebben? In dit artikel leggen we het voor je uit.
Wat is/wat doet een doula?
Het is iemand die een vrouw op een niet medische wijze ondersteunt tijdens de zwangerschap, en uiteindelijk tijdens de geboorte van het kind. Het is een professional die weet hoe ze in deze situaties rust moet aanbrengen. Ze zal tijdens de bevalling goed kunnen helpen om te zorgen dat alles net even een beetje beter verloopt. Daarnaast is ze er niet enkel voor de vrouw, maar ook voor de man, voor het gezin samen dus. Daarnaast is beschikt ze vaak ook over expertise op het gebied van ontspanning, dus het geven van een massage, ademhalingstechnieken, verschillende houding, wensen en grenzen. Je kunt het dus zien als een soort coach tijdens de zwangerschap en tijdens de bevalling.
Waarom?
Het is een vertrouwenspersoon. Uiteraard, je partner is je grootste vertrouwenspersoon, maar iemand met absolute expertise is ook zeker fijn om erbij te hebben. Omdat je haar al tijdens de zwangerschap leert kennen bouw je een vertrouwensband op. Ze kan je helpen, en je partner eventueel ook. De gehele zwangerschap en de bevalling is ze aanwezig om je te helpen en dit kan enorm fijn zijn, een expert om op te vertrouwen.
Het is wel eens zo, hoe vervelend ook, dat de partner niet bij de bevalling kan zijn, of dat je op het punt staat alleenstaand moederschap aan te gaan. Dan is al helemaal enorm fijn wanneer zij wel aanwezig is. Daarnaast kan ze ook eventuele wensen omtrent de bevalling bewaken. Ze werkt vaak samen met de arts, de kraamzorg en de verloskundige. Hierdoor kan er voor worden gezorgd dat alle wensen die er zijn omtrent de bevalling en de tijd in het ziekenhuis worden gewaarborgd. Zo wordt er volledige ondersteuning geboden zo lang als dat ook maar nodig is.
